Diario de emociones

Basado en ejercicios que estimulan el autoconocimiento, la resiliencia y la gratitud, el “Diario de emociones” propone una nueva forma de pensar sobre nuestro día.

¿Para qué creamos el “Diario de emociones”?

En un mundo lleno de ruidos y de opiniones, queríamos crear una herramienta de autoconocimiento. Un momento personal, una posesión propia, unos minutos de silencio diarios, en donde los niños pudieran encontrar su propia voz, expresarse libremente y construirse ellos mismos.

A través de afirmaciones positivas, frases incompletas, desafíos de gratitud y muchas otras actividades, queremos acompañar a los niños en su crecimiento emocional creando hábitos que los ayuden a ser más resilientes durante su vida.